Аутомобилизация — комплекс мобилизационных приемов, включающих в основном ПИР и гравитационное отягощение, выполняемых пацинтом самостоятельно.
Аутомобилизация проводится в такой последовательности: I) пациент принимает исходное положение, способствующее свободному перемещению подвижной части тела в Направлении ФБ или продольной оси соответствующей мышцы и необходимую фиксацию неподвижной части тела; 2) производит заданное движение, придавая подвижной части тела положение гравитационного отягощения; 3) удерживает позу в этом положении за счет статического напряжения в течение 21 с (счет в уме при спокойном произвольном дыхании); 4) приводит подвижную часть тела в исходное положение в фазе выдоха и достигает регионарной релаксации мышц. В течение одного сеанса выполняется 5—7 аутомобилизационных приемов в одном направлении движения; при необходимости — в нескольких направлениях, курс включает 10— 30 ежедневных сеансов 1—3 раза в день.