Рекомендуется частое дробное 5—6-разовое питание для подавления возбуждения пищевого центра и снижения аппетита.
В рацион больных ожирением рекомендуется включать пищевые волокна пшеничных отрубей (ПВПО) —10— 15 г, которые выводят избыток холестерина и жира из организма, препятствуют или замедляют всасывание вводимых с пищей нутриентов, в частности углеводов и жиров, разгружая обмен веществ и способствуя потере массы тела.
Рекомендуем почитать
Tags: питание