Мобилизация большой грудной мышцы при помощи ПИР- И. п —лежа на спине. Мануальный терапевт стоит сбоку, отводя вверх и в сторону прямую руку пациента при фиксаций в области внутренней части предплечья (реже — и плеча). В I фазе пациент пытается поднять руку из этого положения, преодолевая сопротивление рук мануального терапевта, который во II фазе увеличивает объем движения руки в плечевом суставе кзади.
По типу приведенных выше мобилизационных приемов при помощи ПИР можно выполнять приемы на постизометрическое растяжение многочисленных отдельных мышц или групп.
Archive for the ‘Лечебная физкультура, лечебный массаж’ Category
Мобилизация большой грудной мышцы при помощи ПИР
Вторник, февраля 16, 2010Аутомобилизация
Вторник, февраля 9, 2010Аутомобилизация — комплекс мобилизационных приемов, включающих в основном ПИР и гравитационное отягощение, выполняемых пацинтом самостоятельно.
Аутомобилизация проводится в такой последовательности: I) пациент принимает исходное положение, способствующее свободному перемещению подвижной части тела в Направлении ФБ или продольной оси соответствующей мышцы и необходимую фиксацию неподвижной части тела; 2) производит заданное движение, придавая подвижной части тела положение гравитационного отягощения; 3) удерживает позу в этом положении за счет статического напряжения в течение 21 с (счет в уме при спокойном произвольном дыхании); 4) приводит подвижную часть тела в исходное положение в фазе выдоха и достигает регионарной релаксации мышц. В течение одного сеанса выполняется 5—7 аутомобилизационных приемов в одном направлении движения; при необходимости — в нескольких направлениях, курс включает 10— 30 ежедневных сеансов 1—3 раза в день.
Аутомобилизация с ПИР нижнешейного отдела позвоночника
Вторник, февраля 2, 2010Аутомобилизация с ПИР нижнешейного отдела позвоночника. И. п — сидя, левая рука через темя головы ладонью укладывается на правое ухо, правая рука со стороны спины мизинцем фиксирует слева нижний позвонок ПДС с ФБ В I фазе пациент пытается преодолеть сопротивление левой руки латерофлексии вправо, во II фазе осуществляет левой рукой латерофлексию влево.
Аутомобилизация с ПИР верхнешейного отдела позвоночника
Понедельник, января 25, 2010Аутомобилизация с ПИР верхнешейного отдела позвоночника в направлении латерофлексии влево. И. п — си-дя, правая рука поднята во фронтальной плоскости, согнута в локтевом суставе и ладонью пальцами вверх укладывается на правое ухо, левая рука поднята в сагиттальной плоскости, согнута в локтевом суставе, укладывается ладонью на боковую поверхность шеи слева, фиксируя ульнарным краем нижнй позвонок ПДС с ФБ. В I фазе пациент пытается преодолеть сопротивление правой руки латерофлексии вправо, во II фазе осуществляет правой рукой латерофлексию' влево.
Аутомобилизация с ПИР тораколюмбального перехода
Понедельник, января 18, 2010Аутомобилизация с ПИР тораколюмбального перехода в направлении ротации И п — лежа на боку на краю кушетки, расположенная сверху нога согнута, тыл стопы в области подколенной ямки нижерасположенной ноги, колено свисает за кушетку, верхнее плечо ротировано к плоскости кушетки, расположенная снизу рука ладонью упирается в наружную часть колена В I фазе пациент пытается преодолеть сопротивление руки отведению в тазобедренном суставе согнутого колена, во II фазе осуществляет приведение в тазобедренном суставе согнутого колена и ротацию в области тораколюмбального перехода.
Аутомобилизация с ПИР трапециевидной мышцы
Понедельник, января 11, 2010Аутомобилизация с ПИР трапециевидной мышцы. И. п.— лежа, противоположная мышце рука через темя укладывается ладонью на соответствующее мышце ухо, одноименная рука вытянута вдоль тела и удерживает край кушетки. В I фазе пациент пытается преодолеть сойротивление руки в латерофлексии в сторону, противоположную мышце, чем достигается ее растяжение.
Аутомобилизация с ПИР больших ягодичных мышц
Понедельник, января 4, 2010Аутомобилизация с ПИР больших ягодичных мышц. И. п — лежа на животе, бедра в умеренной внутренней ротации, большие пальцы ног обращены к средней линии, ладони обеих рук охватывают и оттягивают кнаружи соответствующие ягодицы к межъягодичной щели. В I фазе пациент пытается преодолеть сопротивление рук и свести ягодицы, во II фазе руками расширяется межъягодичная щель и растягиваются мышцы Этот прием эффективен при мышечных вариантах кокцигодинии.
Аутомобилизация с ПИР ребер
Воскресенье, декабря 27, 2009Аутомобилизация с ПИР ребер. И п — пациент сидит, ноги разведены, спина согнута, рука, контрлатеральная ФБ ребер, опущена низко между колен, другая рука свисает свободно В I фазе пациент осуществляет глубокий вдох, не изменяя положения, во II фазе — выдох.
Мобилизация внутренних ротаторов плеча при помощи ПИР
Пятница, октября 23, 2009Мобилизация внутренних ротаторов плеча при помощи ПИР. И. п — сидя на стуле, рука согнута в локтевом суставе под углом 90°, бронирована в лучезапястном суставе, прижата плечом к туловищу и ротирована кнаружи Мануальный терапевт стоит сбоку, фиксирует руками локоть и лучезапястный сустав с внутренней стороны В I фазе пациент пытается совершить внутреннюю ротацию плеча, преодолевая сопротивление рук, во II фазе мануальный терапевт увеличивает объем наружной ротации плеча.
Мобилизация паравертебральных мышц поясничного отдела
Пятница, октября 23, 2009Мобилизация паравертебральных мышц поясничного отдела позвоночника при помощи ПИР И. п —лежа на животе Мануальный терапевт стоит сбоку на уровне поясничной области лицом к ногам, упираясь ладонной поверхностью запястьев обеих рук в задне-внутреннюю часть гребней подвздошных костей В I фазе пациент пытается подтянуть ягодицы и таз кверху, преодолевая сопротивление рук, во II фазе мануальный терапевт растягивает мышцы, прикрепляющиеся к гребням подвздошных костей, за счет смещения своих рук книзу.