Подбирая и регламентируя наиболее целесообразные в конкретных условиях лечения больных формы отдыха и развлечений, необходимо в то же время предоставить больному полную возможность самому выбрать ту форму, которая больше всего его удовлетворяет* Здесь не может быть речи о каком-либо принуждении. Каждый должен проводить досуг, сообразуясь со своими желаниями и интересами, конечно, в рамках дозволенного правилами соответствующего режима.
В отдыхе, развлечении, писал HL Г- Чернышевский^ личность ищет восстановления сил от возбуждения, истощающего запас жизненных материалов. «Отдых наиболее личное дело, тут натура просит себе наиболее простора, тут человек наиболее индивидуализируется, и характер человека всего больше высказывается в том, какого рода отдых легче и приятнее для него. Э этом отношении люди распадаются на два главных отдела. Для людей одного' отдела отдых или развлечение приятнее в обществе других. Уединение нужно каждому. Но для них нужно, чтобы оно было исключением, а правило для них — жизнь с другими. Этот класс гораздо многочисленнее другого, которому нужно наоборот: в уединении им просторнее, чем в обществе других. Эта разница замечена и общим мнением, которое обозначает ее словами: человек общительный и человек замкнутый».
Posts Tagged ‘режим’
Подбирая и регламентируя наиболее целесообразные формы отдыха
Среда, мая 5, 2010Для повышения эффекта закаливания
Воскресенье, декабря 13, 2009Для повышения эффекта закаливания, особенно к холоду, закаливающие процедуры следует сочетать с физическими упражнениями. Воздушные ванны сочетают с гимнастикой, при этом чем ниже температура воздуха, тем интенсивлее должны быть физические упражнения. Гимнастика при холодных воздушных ваннах (ЭЭТ 1 — 8 °С) проводится до и во время приема процедуры; при умеренно Холодовых (9—1б°С) —во время приема; при прохладных (17—20 °С) — перед окончанием приема ванны Физическая нагрузка при проведении холодных воздушных ванн не должна быть чрезмерной, чтобы рефлексы на теплообразование от физических упражнений не оказались сильнее рефлексов на выработку тепла от охлаждения. Купания сочетать с плаванием или физическими движениями на мелком месте в воде, имитирующими плавание (для лиц, не умеющих плавать). Активный режим необходим при закаливании и к высоким температурам окружающей среды, чтобы таким путем повысить работоспособность человека в этих условиях.
Плановая метеопрофилактика
Воскресенье, ноября 8, 2009Плановая метеопрофилактика включает в себя весь комплекс климатического лечения, назначаемого в соответствии с показаниями каждому конкретному больному. Основным условием для предупреждения или уменьшения метеопатических реакций является строгое соблюдение лечебного режима и всех методических установок и показаний к климатотерапии, проведение основного патогенетического лечения заболевания Плановая метеопрофилактика направлена на активацию защитных сил организма, совершенствование адаптационных механизмов, развитие наиболее целесообразных и энергетически экономных адаптивных реакций, снижение повышенной, аллергической настроенности организма.
Особенно тщательно плановую профилактику следует проводить ранней весной и поздней осенью (сезонная метеопрофилактика), когда погодные условия отличаются наибольшей неустойчивостью.
Срочная профилактика
Воскресенье, ноября 1, 2009Срочная профилактика проводится для метеолабильных больных при получении неблагоприятного метеомедицинского прогноза и включает как общие, так и специальные назначения Общие мероприятия заключаются д изменении лечебного режима, снижении физической и физиологической нагрузки Следует ограничить интенсивность климатических воздействий на больных: изменить режим, уменьшить дозировку или совсем отменить климат тотерапевтические процедуры, более тщательно укрыть больных на веранде в холодное время года или перевести их с веранды в палату и т. д В жаркое время года при риске перегрева провести мероприятия для предупреждения перегревания организма (нахождение в тени, применение водных процедур, купаний, более легкая одежда, ограничение физической нагрузки т. д). Нагрузочные формы лечебной физкультуры, спортивные игры, туристические походы, экскурсии, а также физиологически нагрузочные физиотерапевтические и бальнеологические процедуры отменяются.
Если в прошлом диетотерапия строилась по принципу щажения
Пятница, октября 23, 2009Если в прошлом диетотерапия строилась по принципу щажения пораженного органа или системы, современное лечебное питание базируется прежде всего на патогенетических принципах и поэтому направлено на коррекцию нарушенных функций основных регулирующих систем организма. Хотя принцип щажения пораженного органа и системы в целом на определенном этапе лечения сохраняется, но он сочетается с алиментарной нагрузкой или разгрузкой, т. е лечебный диетический прием направлен на тренировку, реадаптацию не только пищеварительного канала, но и обменных процессов, в том числе и клеточного метаболизма. Продолжительное щажение того или иного органа ведет не к улучшению, а к дальнейшему прогрессированию патологического процесса, дезадаптации многих компенсаторных механизмов. Опыт показывает, что переход на определенном этапе лечения от щадящего диетического режима к контрастным диетам и, наконец, на короткое время к обычному питанию, но сбалансированному с учетом энерготрат, возраста, пола, профессии и других параметров, оказывает положительное влияние на течение болезни.
В практической диетологии
Пятница, октября 23, 2009В практической диетологии бытует, к сожалению, точка зрения, что диетический рацион во всех случаях должен быть щадящим для пищеварительного канала, особенно если поражена преимущественно система пищеварения На самом же деле щажение органа или системы при лечебном питании должно сочетаться с периодическим расширением режима, включением контрастных дней и рационов, рассчитанных на тренировку функциональной способности пищеварительных желез и других реадаптивных механизмов.
При назначении диетотерапии
Пятница, октября 23, 2009При назначении диетотерапии лечащий врач обязан разъяснить больному сущность диеты, режим питания и характер воздействия ее на организм, подчеркнув при этом, к чему может привести несоблюдение или нарушение диетических правил Больного необходимо предупредить, что диета назначается временно, так как некоторые пациенты, опасаясь обострения болезни, долгое время остаются на ограниченном питании, что само по себе может привести к ухудшению течения болезни.
Больные, страдающие хроническими заболеваниями
Пятница, октября 23, 2009Больные, страдающие хроническими заболеваниями, нуждаются в длительном соблюдении диеты Их рацион должен включать достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов, минеральных солей и воды.
При определении калорийности рациона необходимо принимать во внимание, помимо возраста, пола, общего состояния больного, патогенетических особенностей болезни, и общий режим, предписанный ему У лиц, находящихся на постельном режиме, энерготраты значительно меньше, чем у больных, находящихся на общем режиме. Поэтому общая калорийность пищи в лечебном учреждении для разных больных должна быть различна.
В пищевом рационе должно быть достаточное количество белка и витаминов, так как дефицит этих нутриен-тов особенно отрицательно сказывается на репаративных процессах Нижняя граница нормы белка — 1 г на 1 кг массы тела больного Это обстоятельство следует учитывать при назначении безмясных, молочно-растительных диет и диет из сырой растительной пищи Примерно 50 % белка должны составлять белки животного происхождения. Естественно, существуют исключения из правила, например, при хроническом нефрите с выраженным синдромом хронической почечной недостаточности длительное время ограничивают употребление белка до 40 г в день.
По мере уменьшения болевого синдрома
Пятница, октября 23, 2009По мере уменьшения болевого синдрома рекомендуются упражнения в изометрическом режиме (например, давление поясничной областью на кушетку при согнутых в коленях ногах; это упражнение можно усложнить за счет одновременного напряжения ягодичных мышц и мышц промежности). Упражнения увеличивают внутри-брюшное давление и таким образом уменьшают внутри-дисковое давление (Я. Ю. Попелянский, 1986).
Все упражнения выполняют свободно, без усилий и резких движений. Начинают движения всегда со здоровой конечности, для уменьшения болевого синдрома упражнения выполняют с укороченным рычагом в медленном темпе, с малым числом повторений.
Для больнично-клинических учреждений
Пятница, октября 23, 2009Для больнично-клинических учреждений рекомендуются следующие режимы: 1) постельный с разделением на строгий постельный и расширенный постельный, 2) полупостельный (палатный) с пребыванием в палате (сидя, стоя) около 50 % дневного времени, 3) свободный (общебольничный) с прогулками в пределах больничной территории
В поликлинических условиях режимы движения подразделяются так же, как в санаториях и на курортах, на щадящий, щадяще-тренирующий и тренирующий.
Одним из древнейших способов физического воздействия на организм больного человека является массаж.